Maanfaat Seks Bagi Kesehatan dan Perawatan Kulit

Anda pasti sudah sering mendengar berbagai manfaat seks. Contohnya, seks bisa membakar kalori, menenangkan, mengurangi stres, atau membuat Anda tidur lebih nyenyak. Namun ternyata, masih banyak manfaat seks yang belum terungkap. Semakin Anda sering melakukannya, semakin banyak keuntungan yang Anda dapatkan.

Menstruasi lebih teratur
Para ahli endokrinologi di Universitas Columbia dan Universitas Stan¬ford mendapati bahwa perempuan yang berhubungan seks setidaknya seminggu sekali akan membuat siklus menstruasinya lebih teratur, daripada mereka yang hanya melakukannya sebulan sekali.

Gigi lebih sehat
Sebelum melakukan seks oral untuk si dia, tentu Anda dan pasangan harus sama-sama memastikan tubuh dalam keadaan bersih, termasuk gigi. Namun ketika melakukan seks oral, jangan takut untuk bersentuhan dengan spermanya. Sebab, cairan mani mengandung seng, kalsium, dan mineral lain yang terbukti mampu melawan kerusakan gigi.

Mengontrol buang air kecil
Seks membentuk otot-otot panggul yang menyokong rahim, kandung kemih, dan usus, sehingga mampu mengontrol buang air kecil lebih baik.

Mengurangi rasa sakit saat Menstruasi
Saat mencapai orgasme, tubuh Anda melepaskan oksitosin, hormon yang bersifat menenangkan. Ketika Anda berhubungan seks makin sering, tubuh juga melepaskan endorfin, yang membantu meringankan rasa sakit dari sendi, dan kram saat menstruasi.

Seks jadi makin sering
Bersiaplah untuk menikmati kehidupan seksual yang makin bergairah. Sebab, Michele Weiner Davis, penulis buku The Sex-Starved Wife, mengatakan, "Makin sering Anda berhubungan intim, Anda cenderung akan makin memproduksi testosteron, salah satu hormon utama yang menciptakan hasrat seksual."

Merelakan
Anda tergolong perempuan yang agresif, atau dominan? Hubungan seks tentu melibatkan pasangan, yang mengharuskan Anda mengontrol emosi dan perilaku di atas ranjang. Dengan seks yang hebat, Anda lebih rela diatur atau diarahkan oleh pasangan. Pendek kata, apapun demi kebahagiaan Anda berdua.

Percaya diri
"Ketika hubungan seks berjalan lancar di tempat tidur, dan Anda mampu menyenangkan pasangan, Anda akan merasa lebih percaya diri dan powerful dalam setiap tahap hidup Anda,"
Mencegah kanker
Seks juga memberikan manfaat yang luar biasa untuk pria. Menurut Journal of the American Medical Association, semakin sering pria berejakulasi, semakin berkurang kecenderungannya untuk mengembangkan kanker prostat.

Memperlambat penuaan
Dalam bukunya, Secrets of the Superyoung, David Weeks, MD, pakar neurofisiologi dari Royal Edinburgh Hospital, Scotlandia, menuliskan, "Kehidupan seks yang aktif akan memperlambat penuaan." Sebab seks memperlancar peredaran darah, sehingga membuat wajah Anda berseri.

Meningkatkan kekebalan
Anda mudah terserang flu? Mungkin Anda butuh seks lebih sering. Para peneliti di Wilkes University di Pennsylvania mengungkapkan bahwa bercinta sekali atau dua kali seminggu akan mendongkrak sistem kekebalan tubuh hingga 30 persen. Jadi, tak perlu lagi obat-obatan pencegah flu!

Kegiatan bercinta Anda dengan pasangan ternyata juga bisa membuat kulit lebih cerah.Sepertinya agak aneh jika menghubungkan seks dengan kulit yang cerah. Namun menurut ahli sexologist, Dr. Gloria G. Bramer, seks dapat membuat kulit lebih merona.
berhubungan seks bisa memperlancar sirkulasi darah dan memompa oksigen ke seluruh tubuh sehingga membuat kulit lebih cerah. Seks juga membantu menghilangkan racun dan membuat bibir Anda sedikit lebih tebal sehingga terlihat lebih seksi.Hormon yang dilepaskan pada saat bercinta juga membuat kuku Anda menjadi cerah. Hal ini terjadi terutama pada wanita hamil.Tidak hanya untuk mencerahkan kulit saja, seks juga dapat mengontrol pertumbuhan jerawat. Hormon yang berkurang setelah Anda bercinta dapat membuat jerawat tak mudah datang. Hasilnya kulit yang lebih bersih dan rambut yang lebih sehat akan Anda dapatkan.Peredaran darah dan oksigen yang lancar akibat dari bercinta akan menjaga kelembaban kulit. Namun bukan berarti seks dapat menggantikan delapan gelas air putih dalam satu hari.Seks juga dapat membersihkan pori-pori Anda tergantung seberapa panas kegiatan Anda di atas ranjang. Semakin banyak Anda berkeringat saat bercinta, maka semakin bersih pula wajah Anda. Keringat tersebutlah yang membuat wajah bersih dari kotoran, debu dan sisa riasan.Tak perlu sederet produk anti penuaan, seks bisa membantu mencegah penuaan kulit.
ketika Anda bercinta maka tubuh meningkatkan produksi kolagen yang mengusir tanda-tanda penuaan. Selain memerangi tanda-tanda penuaan, bercinta juga bisa mengatasi masalah kulit yang disebabkan oleh stres.Ucapan Dr. Bramer diperkuat oleh Dr. Yvonne Fulbright yang melakukan penelitian terhadap 3.500 laki-laki dan perempuan selama 10 tahun.
Saat memasuki masa menopause, kualitas kulit Anda akan berkurang dan baru Anda sadari kulit menjadi sangat kering. Menurut Dr. Bramer, penyebabnya adalah menurunnya hormon saat memasuki masa menopause. Untuk menguranginya, Dr. Bramer menganjurkan untuk bercinta secara reguler sehingga darah dan oksigen akan beredar dan melembabkan kulit.